TWÓJ TRENER TRENINGOWY 24/7
Aplikacja Die Everjump
Ponad 500 treningów, wyzwań i programów treningowych. Śledź obroty skakanki za pomocą połączonych uchwytów i trenuj w trybie społecznościowym. Trenuj z aplikacją w dowolnym czasie i miejscu – kiedykolwiek i gdziekolwiek chcesz.
BĄDŹ W FORMIE JUŻ TERAZ
Wszechstronny do wszelkich celów treningowych
Ten Shape Set To idealny wybór dla każdego, kto chce skutecznie osiągnąć swoje cele fitness. Niezależnie od tego, czy jesteś początkujący, czy zaawansowany, ten zestaw oferuje optymalne połączenie spalania tłuszczu i budowania mięśni, które możesz ćwiczyć w dowolnym miejscu i czasie.
Spalanie tłuszczu i budowanie mięśni: idealne połączenie
Skakanie na skakance spala więcej kalorii niż jogging – około 500 kalorii w 30 minut w porównaniu do 350. Wspomaga budowę mięśni i spalanie tłuszczu poprzez aktywację wielu grup mięśniowych i zwiększenie wydatku energetycznego. Idealne do szybkiego i efektywnego treningu w zabieganym życiu codziennym.
Elastyczne szkolenia w dowolnym miejscu i czasie
Skakanka jest niezwykle elastyczna – możesz jej używać wszędzie i zajmuje niewiele miejsca, nawet w podróży. Zaledwie 10 minut skakania na skakance pozwala spalić ponad 160 kalorii i pobudzić mięśnie do pracy.
Holistyczny trening ciała i umysłu
Regularne skakanie na skakance ćwiczy zarówno ciało, jak i umysł. Poprawia koncentrację i refleks oraz redukuje stres. Badania pokazują, że obniża ryzyko chorób układu krążenia i poprawia samopoczucie.
Dlaczego utrata wagi i budowanie masy mięśniowej są dwa razy szybsze dzięki Everjump
Oto, co mówią klienci Everjump
NOWOŚĆ: Informacje zwrotne w czasie rzeczywistym podczas treningu
Liczba Twoich skoków, serie bez błędów, skoki na wyższą pozycję i wiele więcej - ustanawiaj rekordy, mierz swoje postępy i utrzymuj motywację bez wysiłku.
EVERJUMP TRENUJE WIĘCEJ MIĘŚNI I SPALA WIĘCEJ KALORII.
Idealny trening całego ciała.
Dzięki wysokiemu spożyciu kalorii oraz intensywnemu używaniu mięśni brzucha i klatki piersiowej, osiągnięcie sześciopaku jest w zasięgu ręki.
Mięśnie nóg i pośladków są angażowane i skutecznie trenowane dzięki wybuchowym ruchom skokowym i stabilizacji przy każdym skoku.
Napięte łopatki, wymuszane skakaniem na skakance, prowadzą do ciągłego treningu mięśni pleców i ramion.
Często Zadawane Pytania
Wielu naszych użytkowników zauważa to po 2–3 tygodnie Pierwsze zmiany obejmują zwiększoną wytrzymałość, redukcję wagi i lepsze wyczucie własnego ciała.
Użytkownicy Everjump średnio tracą 4–5 kg w pierwszym miesiącu, tylko w 10 minut treningu dziennie.
Kluczem jest to, że regularność jest ważniejsza od intensywności.
Tak! Everjump jest szczególnie odpowiedni dla początkujących.
Przez obciążone linyMasz więcej? Stabilność i kontrola z każdym ruchem – dzięki temu rozpoczęcie korzystania ze skakanki jest o wiele łatwiejsze niż w przypadku tradycyjnych skakanek.
Nasza aplikacja wspiera Cię również w Instrukcje, treningi i śledzenie postępów, abyś mógł zacząć bezpiecznie i zmotywowany.
Tak, najpopularniejsze funkcje aplikacji Everjump są bezpłatne – w tym: lada, ten Wyświetlacz kalorii i Tryb społecznościowy co tydzień.
Jeśli stwierdzisz, że szkolenie sprawia Ci szczególną przyjemność, możesz... Everjump Premium Odblokuj jeszcze więcej prowadzonych treningów i szczegółowych pomiarów.
Możesz zrobić wszystko Wypróbuj za darmo przez pierwszy miesiąc a potem spokojnie podejmij decyzję.
Koszt członkostwa premium wynosi [kwota] rocznie. tylko 77 centów tygodniowo.
Oczywiście: Gwarancja Everjump: Twoje ciało się zmieni – albo zwrócimy ci pieniądze.
Brak widocznych efektów po 30 dniach? Zły rozmiar lub lina Ci nie pasuje? Wymienimy ją lub zwrócimy pieniądze – bez ryzyka!
35 000 klientów mieć średnio 4,8 kg w ciągu pierwszych 30 dni zrobione ze skakanką Everjump tylko 10 minut codzienne skakanie na skakance z domu.
Zalecana przestrzeń do skakania na skakance to około 3 metry od przodu do tyłu i około 2,1 metra od boku do boku. Wysokość sufitu powinna mniej więcej odpowiadać długości liny.
Jeśli zamówisz rozmiar Small, wysokość sufitu będzie wynosić co najmniej 2,44 m.
W przypadku rozmiaru Medium wysokość sufitu powinna wynosić co najmniej 2,59 m.
W przypadku rozmiaru Large wymagany jest minimalny wzrost 2,74 m.
Upewnij się, że obszar, w którym możesz skakać, jest wolny i że na suficie nie ma niczego, co mogłoby Ci przeszkadzać (np. lamp, wentylatorów itp.).
Nasze skakanki posiadają specjalną powłokę, która pozwala na skakanie po niemal każdej powierzchni. Jednak przy długotrwałym użytkowaniu na nierównych nawierzchniach, takich jak asfalt, powłoka może się szybciej zużywać, odsłaniając wewnętrzne stalowe druty szybciej niż w przypadku skakania na gładkich podłogach lub macie.